aramak
-
Kelly'nin Nihai Yoga Egzersiz Rutini
Kelly ve grup arkadaşı Frances McKee, 1987'de The Vaselines'ı kurduklarında üniversitedeydiler. Fitness tutkunu Kelly, şehrin kalbinde yeni bir yoga salonu açtı. "Kelly's Yoga Haven" adlı spor salonu, ... sağlamayı amaçlıyorDevamını oku -
Jessica Alba'nın En İyi Fitness ve Yoga Yolculuğu
Jessica Alba, 'Dark Angel' Yeniden Başlamaya Hazır Olduğunu Söyledi, 'Trigger Warning' ile Bağlantısından Bahsetti (Özel).Oyuncu ve girişimci Jessica Alba, fitness ve sağlıklı yaşama olan bağlılığıyla manşetlere çıktı. 40 yaşındaki...Devamını oku -
Jennifer Aniston, Courteney Cox'un 60. Doğum Gününü Kutluyor ve Yoga Egzersiz Rutinini Paylaşıyor
Jennifer Aniston, 'en iyi arkadaşı' Courteney Cox'a mutlu 60. doğum günü diledi. Lopez, fitness ve sağlıklı yaşama olan bağlılığını sergileyen bir yoga egzersiz seansı için spor salonuna giderken görüldü. Çok yetenekli şarkıcı ve oyuncu...Devamını oku -
Pink'in Dünya Turnesi Binlerce Kişiyi Galler'e Çekti: Şarkıcı Yoga ve Spor Salonu Egzersizleriyle Formunu Koruyor
Binlerce hayran, pop sansasyonu Pink'in merakla beklenen dünya turnesi için Galler'e akın ediyor. Grammy ödüllü şarkıcı, yüksek enerjili performansları ve güçlü vokalleriyle tanınıyor, ancak aynı zamanda dikkat çekiyor...Devamını oku -
Geleceğin Megastarları Aranıyor: Niall Horan Spor Salonu Fitness İpuçlarını Paylaşıyor
Eski One Direction üyesi Niall Horan sadece müzik endüstrisinde dalgalar yaratmakla kalmıyor, aynı zamanda fitness dünyasında da kendine bir isim yapıyor. 28 yaşındaki şarkıcı yakın zamanda spor salonu fitness ipuçlarını paylaştı ve cesaretlendirdi...Devamını oku -
Courteney Cox, Yaşsız Form ve Eğlenceyi Sergileyen Efsanevi "Karanlıkta Dans" Rutinini Yeniden Yaratıyor
Oyuncu Courteney Cox, Bruce Springsteen'in "Dancing in the Dark" müzik videosundaki ünlü dansını yeniden canlandırdığı son TikTok videosuyla sosyal medyada yankı uyandırdı. 57 yaşındaki "Friends" yıldızı şov...Devamını oku -
Taylor Swift ve The Beatles: Yogayı Günlük Fitness Rutinlerine Dahil Etmek
Taylor Swift son zamanlarda sadece müziğiyle değil, aynı zamanda fitness rutiniyle de manşetlerde yer alıyor. Pop sansasyonu, esnekliğini ve gücünü sergilerken yoga matına vururken görüldü. Swift, bilindiği gibi...Devamını oku -
Jennifer Lopez Yaz Turunu İptal Ettikten Sonra Günlük Yoga Fitness'a Sarılıyor
Şaşırtıcı bir gelişmeyle Jennifer Lopez, sağlığına ve refahına öncelik vermesi gerektiğini belirterek, merakla beklenen yaz turnesinin iptal edildiğini duyurdu. Çok yetenekli şarkıcı ve oyuncu,...Devamını oku -
Dua Lipa Antrenmanı—Glastonbury başlayacak
Pop sansasyonu Dua Lipa sadece liste başı hitleriyle değil aynı zamanda fitness'a olan bağlılığıyla da tanınıyor. Şarkıcı yakın zamanda egzersiz rutinini paylaşarak hayranlarına formda kalmanın yollarını gösterdi. Dua Lipa'nın egzersiz...Devamını oku -
Yoga Pozlarının Fiziksel ve Zihinsel Sağlığınızı Nasıl Dönüştürdüğünü Keşfedin
### Sfenks Pozu **Açıklama:** Ejderha pozunda, dirsekleriniz omuzlarınızın altında ve avuçlarınız yerde olacak şekilde yere düz bir şekilde uzanın. Göğsünüz yerden kalkacak şekilde üst bedeninizi yavaşça kaldırın, dönüşünüzü koruyun...Devamını oku -
Oscar Ödüllü Aktris Cate Blanchett: Fitness ve Dünya Barışı İçin Yoga
Oyuncu Cate Blanchett, Filistin bayrağını tutarak kırmızı halıda yürürken Cannes Film Festivali'nde barış için güçlü bir açıklama yaptı. "Blue Jasm..." gibi filmlerdeki rolleriyle tanınan Oscar ödüllü oyuncuDevamını oku -
Yoga Pozlarının Fiziksel ve Zihinsel Sağlığınızı Nasıl Dönüştürdüğünü Keşfedin
### Yatar Ayak Başparmağı Pozu **açıklama:** Sırtüstü Ayak Başparmağı Pozu'nda, yere düz bir şekilde uzanın, bir bacağınızı yukarı kaldırın, kollarınızı uzatın ve vücudunuzu rahat tutarak ayak başparmağınızı tutun. **avantajı:*...Devamını oku
