aramak
-
Hailey Bieber, Yeni Doğan Oğluyla Doğum Sonrası Yoga Yolculuğunu Paylaşıyor, Hayranlarına Öz Bakım ve Sağlık Konusunda İlham Veriyor
Hailey Bieber son zamanlarda fitness ve sağlıklı yaşama olan bağlılığıyla manşetlerde yer alıyor ve son Instagram gönderisi hayranlarını heyecanlandırıyor. Model ve yeni anne, doğum sonrası yoga rutinine dair bir bakış paylaştı ve bunu daha da özel kılan şey, onun...Devamını oku -
Paula Abdul, Kanada Tur İptalleri Sırasında Yoga ve Fitness ile İlham Veriyor
Ünlü şarkıcı, dansçı ve koreograf Paula Abdul, son zamanlarda hem fitness rutini hem de tur iptalleriyle manşetlere çıkıyor. Yüksek enerjili performansları ve ikonik dans hareketleriyle tanınan Abdul, her zaman bir fitness tutkunu olmuştur, bir...Devamını oku -
Taylor Swift ve The Beatles: Yogayı Günlük Fitness Rutinlerine Dahil Etmek
Taylor Swift son zamanlarda sadece müziğiyle değil, aynı zamanda fitness rutiniyle de manşetlerde yer alıyor. Pop fenomeni, esnekliğini ve gücünü sergilerken yoga matına vururken görüldü. Swift, spor yapmaya olan bağlılığıyla tanınıyor...Devamını oku -
Yoganın özü nedir?
Bhagavad Gita ve Yoga Sutraları'nda tanımlandığı gibi yoganın özü, bir bireyin hayatının tüm yönlerinin "entegrasyonu" anlamına gelir. Yoga hem bir "durum" hem de bir "süreçtir." Yoga uygulaması, bizi fiziksel ve zihinsel denge durumuna götüren süreçtir...Devamını oku -
Adele, Hayatının Yeni Bir Bölümünde Müzikten Uzaklaşarak Fitness ve Sağlıklı Yaşama Sarılıyor
Şarkıcı Adele, sadece inanılmaz müziğiyle değil, aynı zamanda fitness ve sağlıklı yaşama olan bağlılığıyla da son zamanlarda manşetlerde yer alıyor. Grammy ödüllü sanatçı, fitness rutininin bir parçası olarak spor salonuna gidiyor ve yoga yapıyor ve bağlılığını sergiliyor...Devamını oku -
Brad Pitt'in Fitness Rutini ve Kırmızı Halı Çıkışı
Brad Pitt'in fitness salonu rutini, hayranların aktörün egzersiz rejimi hakkında daha fazla bilgi edinmek istemesiyle şehrin konuşması oldu. Etkileyici fiziğiyle bilinen Pitt, spor salonuna özveriyle ve disiplinle gidiyor ve egzersiz rutini bir konu haline geldi...Devamını oku -
Leah Remini'nin Boşanması: Gücünün Temelleri Olarak Zindelik ve Sağlık
Tanınmış oyuncu ve eski Scientologist Leah Remini, fitness ve sağlıklı yaşama olan bağlılığı konusunda her zaman açıktı. Sık sık egzersiz rutinlerini ve yoga uygulamalarını hayranlarıyla paylaşarak, birçok kişiye sağlıklarına öncelik vermeleri konusunda ilham verdi. Son zamanlarda, Remini...Devamını oku -
Sydney Sweeney: Işıltılı Figürünün Arkasındaki Egzersiz Rejimi
Tatil, Sweeney'nin sadece rahatlamasını ve enerji toplamasını sağlamakla kalmadı, aynı zamanda sağlıklı yaşamaya olan bağlılığını da gösterdi. Bir rol model olarak, zindeliğe olan bağlılığı şüphesiz daha fazla insanı fiziksel aktiviteye katılmaya teşvik ediyor. Sydney Sweeney, yaşam tarzıyla p...Devamını oku -
Victoria Beckham: Sağlıklı Yaşam Yolculuğunda Moda, Aile ve Fitness Arasındaki Dengeyi Sağlıyor
Victoria Beckham sadece bir moda ikonu değil aynı zamanda bir fitness tutkunu. Eski Spice Girl ve moda tasarımcısı, sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürme konusundaki özverisiyle tanınıyor. Son zamanlarda yoğun yoga çalışmaları için spor salonuna gittiği görüldü...Devamını oku -
Yoga'nın Kökeni ve Gelişim Tarihi
Antik Hindistan'dan gelen bir uygulama sistemi olan yoga, artık dünya çapında popülerlik kazanmıştır. Sadece bedeni çalıştırmanın bir yolu değil, aynı zamanda zihin, beden ve ruhun uyum ve birliğine ulaşmanın bir yoludur. Yoganın kökeni ve gelişim tarihi ...Devamını oku -
Shiloh Jolie: Fitness'a Adanmışlık ve İsim Değişikliği Bağımsızlığa Giden Yolunu Gösteriyor
Hollywood yıldızları Angelina Jolie ve Brad Pitt'in 15 yaşındaki kızı Shiloh Jolie, son zamanlarda fitness'a olan bağlılığı ve babasının soyadını bırakma kararıyla manşetlere çıkıyor. Yoga ve fitness'a olan ilgisiyle bilinen Shiloh, ...Devamını oku -
Özgürce Bisiklet Sürmenin Keyfini Keşfedin
Bisiklet sürmek, yolculuğun güzelliğinin tadını tam anlamıyla çıkarmanızı sağlayan sağlıklı ve doğal bir seyahat yoludur. Bu nedenle, yalnızca şık ve işlevsel olmakla kalmayıp aynı zamanda egzersiz deneyiminizi de geliştiren bir çift temel atletik şort tanıttık. Dikişsiz, süper...Devamını oku
