Fitness ve eğlenceyi keyifli bir şekilde harmanlayan pop yıldızı Ariana Grande, sadece müziğiyle değil, aynı zamanda sağlıklı yaşama olan bağlılığıyla da gündemde. Geçtiğimiz günlerde, yerel bir yoga salonunda fitness'a olan bağlılığını sergiledi...
Şaşırtıcı bir gelişmeyle, televizyon kişiliği ve eski Countdown yıldızı Carol Vorderman, yakın zamanda yaşadığı sağlık sorunları nedeniyle LBC radyo programından ayrıldığını duyurdu. 62 yaşındaki sunucu, bu kararın ortak sağlık sorunları nedeniyle alındığını açıkladı.
1、Yanaklarınızı Şişirin: Ağzınızı havayla doldurun ve 30 saniye boyunca bir yanağınızdan diğerine aktarın, ardından havayı yavaşça bırakın. Faydaları: Bu, yanaklarınızdaki cildi etkili bir şekilde çalıştırır, daha sıkı ve elastik hale getirir.
Mevsimler değiştikçe gardıroplarımız da değişiyor. Bu kış, konfor, stil ve işlevselliği bir araya getiren göz alıcı yeni bir koleksiyonu tanıtmanın heyecanını yaşıyoruz. En yeni ürünlerimiz arasında aktif kadınlar için tasarlanmış yenilikçi yoga kıyafetleri ve lüks bir kış koleksiyonu yer alıyor.
Pop ikonu Madonna, merhum kardeşi Christopher Ciccone'ye içten bir saygı duruşunda bulunarak, yoganın dönüştürücü gücüyle bireylere ilham ve güç vermeyi amaçlayan yeni bir yoga fitness programının lansmanını duyurdu. "Ciccone Flow" adını taşıyan program, yerinde bir isimle anılıyor...
Efsanevi şarkıcı ve efsanevi Whitney Houston'ın annesi Cissy Houston, 91 yaşında hayata veda etti. Güçlü sesi ve gospel müziğindeki derin kökleriyle tanınan Cissy'nin etkisi, kendi kariyerinin çok ötesine uzanıyordu. O, bir güç ve direnç abidesiydi...
Heyecan verici bir gelişmeyle, Grammy ödüllü sanatçı Billie Eilish, dinleyicileri müziğiyle büyülemekle kalmıyor, aynı zamanda fitness dünyasına da adım atıyor. Kardeşi ve iş arkadaşı Finneas O'Connell olmadan ilk solo turnesine çıkan Eil...
Müzik ve eğlence dünyasında Rihanna kadar güçlü yankı uyandıran çok az isim var. Barbados'taki ilk yıllarından küresel bir müzik ikonuna dönüşmesine kadar geçen yolculuğu, olağanüstü bir deneyimdi. Çok yönlü sanatçı, son zamanlarda adından sıkça söz ettiriyor...
Fitness ve sinemanın sıklıkla kesiştiği bir dünyada, Reese Witherspoon yalnızca etkileyici yoga egzersizleriyle değil, aynı zamanda sevilen "Lega" filminin ön bölümünde, Elle Woods'un ikonik karakterini canlandıracak yeni bir yıldız arayışıyla da manşetlerde yer alıyor...
Son haftalarda Kim Kardashian, yalnızca fitness programıyla değil, aynı zamanda 1989'da ebeveynlerini öldürmekten hüküm giyen kötü şöhretli kardeşler Lyle ve Erik Menendez'e yaptığı tartışmalı ziyaretlerle de manşetlerde yer alıyor. Reality şov yıldızı ve girişimci...
Emma Watson, fitness ve saygı duruşunun keyifli bir birleşimiyle, efsanevi Dame Maggie Smith'e adanmış yeni açtığı fitness stüdyosunda yeni bir yoga antrenmanı başlattı. Londra'da gerçekleşen etkinlik, hayranların ve fitness tutkunlarının ilgisini çekti.
1. Vücut Şekillendirme: Yoga, etkileyici kıvrımlar oluştururken daha kusursuz bir vücuda sahip olmanıza yardımcı olur. Özellikle bel bölgesinde esnekliği artırır ve göğüs bölgesinin sıkı kalmasına yardımcı olarak vücudu şekillendirmenin etkili bir yoludur.