aramak
-
Kelly'nin En İyi Yoga Egzersiz Rutini
Kelly ve grup arkadaşı Frances McKee, 1987'de The Vaselines'ı kurduklarında üniversite öğrencisiydiler. Fitness tutkunu Kelly, şehrin kalbinde yeni bir yoga salonu açtı. "Kelly's Yoga Haven" adlı spor salonu, ... sağlamayı amaçlıyor.Devamını oku -
Jessica Alba'nın En İyi Fitness ve Yoga Yolculuğu
Jessica Alba, 'Dark Angel' Yeniden Başlıyor ve 'Trigger Warning' ile Bağlantısından Bahsediyor (Özel).Oyuncu ve girişimci Jessica Alba, fitness ve sağlıklı yaşama olan bağlılığıyla manşetlerde yer alıyor. 40 yaşındaki...Devamını oku -
Jennifer Aniston, Courteney Cox'un 60. Doğum Gününü Kutluyor ve Yoga Egzersiz Rutinini Paylaşıyor
Jennifer Aniston, 'en iyi arkadaşı' Courteney Cox'a 60. doğum gününü kutladı. Lopez, spor salonunda yoga antrenmanı yaparken görüldü ve fitness ve sağlıklı yaşama olan bağlılığını sergiledi. Çok yetenekli şarkıcı ve oyuncu...Devamını oku -
Pink'in Dünya Turnesi Binlerce Kişiyi Galler'e Çekti: Şarkıcı Yoga ve Spor Salonu Egzersizleriyle Formunu Koruyor
Binlerce hayran, pop yıldızı Pink'in merakla beklenen dünya turnesi için Galler'e akın ediyor. Grammy ödüllü şarkıcı, yüksek enerjili performansları ve güçlü vokaliyle tanınıyor, ancak aynı zamanda dikkatleri üzerine çekiyor...Devamını oku -
Geleceğin Megastarları Aranıyor: Niall Horan Spor Salonu Fitness İpuçlarını Paylaşıyor
Eski One Direction üyesi Niall Horan, müzik endüstrisinde ses getirmenin yanı sıra fitness dünyasında da adından söz ettiriyor. 28 yaşındaki şarkıcı, yakın zamanda spor salonunda fitness ipuçlarını paylaşarak cesaretlendirdi...Devamını oku -
Courteney Cox, Zamansız Form ve Eğlenceyi Sergileyen Efsanevi "Karanlıkta Dans" Rutinini Yeniden Yaratıyor
Oyuncu Courteney Cox, Bruce Springsteen'in "Dancing in the Dark" klibindeki ünlü dansını yeniden canlandırdığı son TikTok videosuyla sosyal medyada büyük yankı uyandırdı. 57 yaşındaki "Friends" yıldızı...Devamını oku -
Taylor Swift ve The Beatles: Günlük Fitness Rutinlerinize Yogayı Dahil Etmek
Taylor Swift, son zamanlarda sadece müziğiyle değil, aynı zamanda fitness rutiniyle de gündemde. Pop yıldızı, esnekliğini ve gücünü sergilerken yoga matına uzandığı görüldü. Swift,...Devamını oku -
Jennifer Lopez Yaz Turnesini İptal Ettikten Sonra Günlük Yoga Fitness'a Başladı
Beklenmedik bir gelişmeyle Jennifer Lopez, sağlığına ve esenliğine öncelik vermesi gerektiğini belirterek, merakla beklenen yaz turnesini iptal ettiğini duyurdu. Çok yetenekli şarkıcı ve oyuncu...Devamını oku -
Dua Lipa Antrenmanı—Glastonbury başlayacak
Pop yıldızı Dua Lipa, yalnızca liste başı hit şarkılarıyla değil, aynı zamanda fitness'a olan bağlılığıyla da tanınıyor. Şarkıcı, yakın zamanda antrenman rutinini paylaşarak hayranlarına formda kalma yollarını gösterdi. Dua Lipa'nın antrenman...Devamını oku -
Yoga Pozlarının Fiziksel ve Zihinsel Sağlığınızı Nasıl Dönüştürdüğünü Keşfedin
### Sfenks Duruşu **Açıklama:** Ejderha duruşunda, dirsekleriniz omuzlarınızın altında ve avuç içleriniz yerde olacak şekilde yere düz bir şekilde uzanın. Göğsünüz yerden kalkacak şekilde üst bedeninizi yavaşça kaldırın ve dönüşünüzü koruyun...Devamını oku -
Oscar Ödüllü Kadın Oyuncu Cate Blanchett: Fitness ve Dünya Barışı İçin Yoga
Oyuncu Cate Blanchett, Cannes Film Festivali'nde Filistin bayrağını tutarak kırmızı halıda yürürken barış adına güçlü bir mesaj verdi. "Blue Jasm" gibi filmlerdeki rolleriyle tanınan Oscar ödüllü oyuncu...Devamını oku -
Yoga Pozlarının Fiziksel ve Zihinsel Sağlığınızı Nasıl Dönüştürdüğünü Keşfedin
### Ayak Başparmağı Yatırılmış Poz **açıklayın：** Sırtüstü Ayak Başparmağı Pozunda, yere düz bir şekilde uzanın, bir bacağınızı yukarı kaldırın, kollarınızı uzatın ve vücudunuzu rahat tutarak ayak başparmağınızı tutun. **avantajı：*...Devamını oku
